Ciências e Esportes

Conforme vimos falando, o Curso de Bacharelado em Educação Física quer estimular a construção do pensamento crítico em relação a prática do exercício físico sempre baseada na Ciência. Com isso, iniciaremos um trabalho de publicação de Resumos Científicos para que despertem o interesse para a contínua leitura desse tipo de literatura. Boa leitura a todos e aproveitem para ler o artigo todo!!!

Int Heart J. 2010 Jul;51(4):238-41.

Efeito do treinamento com Tai Chi na sensibilidade baroreflexa e na variabilidade da frequencia cardíaca em pacientes com doença cardíaca coronariana.

Sato S, Makita S, Uchida R, Ishihara S, Masuda M.

Tai Chi é um exercício tradicional chinês de condicionamento que tem sido usado para integrar os movimentos lentos, respiração controlada e concentração mental. O objetivo do estudo foi determinar se o treinamento com Tai Chi em adição a reabilitação cardíaca poderia resultar em um aumento da atividade vagal através dos marcadores autonômicos, tais como a sensibilidade barorreflexa (SBR) e variabilidade da freqüência cardíaca (VFC). Vinte pacientes com doença arterial coronariana (DAC) (masculino / feminino: 13 / 7, com média de idade: 67,8 + 4,2 anos, tempo médio do evento coronariano: 19,8 meses) completou este estudo. O grupo  Tai Chi (n = 10) praticaram o Tai Chi supervisionado 1x por semana e Tai Chi domiciliares treinaram 3x por semana, juntamente com a reabilitação cardíaca convencional de um ano. O grupo controle (n = 10) conduziu apenas a reabilitação cardíaca convencionals. BRS e HRV foram avaliados no início e após um ano de treinamento de Tai Chi. Comparados com os controles, os pacientes do grupo de Tai Chi mostrou uma melhoria estatisticamente significativa em BRS (P = 0,036). Estas associações persistiram após o ajuste para idade e outras variáveis​​. Por outro lado, não houve tendências significativas observadas no VFC.  O treinamentdo com Tai Chi complementar durante a reabilitação cardíaca pode aumentar a regulação reflexo vagal, o que aumenta de forma importante no manejo clínico da doença coronariana.