Relações entre o limiar anaeróbio, limiar anaeróbio individual e máxima fase estável de lactato em ciclistas

O objetivo deste estudo foi analisar a validade do limiar
anaeróbio individual (IAT) e do limiar anaeróbio (LAn) para
predizer a intensidade de exercício correspondente à máxima
fase estável de lactato (MLSSintens) durante o ciclismo em
indivíduos treinados. Nove ciclistas treinados do sexo
masculino (20,6 ± 2,3 anos, 69,1 ± 9,9 kg, 177,5 ± 5,0 cm)
realizaram em uma bicicleta de frenagem mecânica um teste
incremental máximo pata determinar o LAn e o IAT e de 2 a
4 testes de carga constante para determinar a MLSSintens. O
LAn foi determinado como sendo a intensidade correspondente
a 3,5 mM de lactato sanguíneo. O IAT foi determinado de
acordo com as mudanças nas concentrações de lactato
durante e após o exercício incremental. A MLSSintens foi
definida como a maior carga na qual a concentração de lactato
sanguíneo não aumentou mais do que 1,0 mM entre o 100 e
o 300 minuto do teste de carga constante. Os dados foram
analisados pela ANOVA ONE-WAY para dados repetidos e
pelo teste de correlação de Pearson. Em todos os testes foi
adotado um nível de significância de p < 0,05. Não foram
encontradas diferenças entre a MLSSintens (282,1 ± 23,8 W),
LAn (274,8 ± 24,9 W) e IAT (276,1 ± 36,9 W). A MLSSintens foi
significantemente correlacionada com o LAn (r = 0,77). A
correlação entre MLSSintens e IAT não foi significante (r =
0,53). Pode-se concluir que o LAn apresentou maior validade
do que o IAT para predizer a MLSSintens durante o ciclismo
em indivíduos treinados.

Maiores informações: FIGUEIRA, T. R., DENADAI, B. S. Relações entre o limiar
anaeróbio, limiar anaeróbio individual e máxima fase estável de lactato em ciclistas. R. bras. Ci e Mov. 2004; 12(2): 91-95.

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